目次
かかとで立つ
両足のかかとを刺して立ちます。
動画
手順
STEP
かかとを刺す
体重を預けられるように、氷にしっかりとかかとを刺します。
STEP
もう片方のかかとを刺す
勇気を出して、もう片方のかかとを刺します。
怖い方はフェンスを持ちましょう。
ダサ見えポイント
・かかとが刺さっていない
・膝が曲がりすぎている
選手見えポイント
・かかとがしっかり刺さっている
・立ったまま数秒間維持できる
両足のかかとを刺して立ちます。
体重を預けられるように、氷にしっかりとかかとを刺します。
勇気を出して、もう片方のかかとを刺します。
怖い方はフェンスを持ちましょう。
・かかとが刺さっていない
・膝が曲がりすぎている
・かかとがしっかり刺さっている
・立ったまま数秒間維持できる