目次
トウ歩き
左足、右足のトウを交互に刺して歩きます。
動画
手順
STEP
トウを刺す
体重を預けられるように、氷にしっかりとトウを刺します。
STEP
もう片方のトウを刺す
交互に刺し続けましょう。
ダサ見えポイント
・トウが浅い
・膝が曲がりすぎている
・上半身がのけぞっている
選手見えポイント
・トウがしっかり刺さっている
・細かく刺して歩くことができる
・トウを刺したまま、自由に動いたりジャンプすることができる
左足、右足のトウを交互に刺して歩きます。
体重を預けられるように、氷にしっかりとトウを刺します。
交互に刺し続けましょう。
・トウが浅い
・膝が曲がりすぎている
・上半身がのけぞっている
・トウがしっかり刺さっている
・細かく刺して歩くことができる
・トウを刺したまま、自由に動いたりジャンプすることができる